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| 专家指出，中老年人经常做做家务，可以促进消化，改善心肌的营养和新陈代谢，增强神经、肌肉的弹性和张力。其次，当人们步入中年后，人体组织器官都会出现老化。经常做家务，可增加肌肉的新陈代谢，减慢生理性萎缩，从而有效防止或延迟关节僵直、骨质疏松等衰老现象的发生，为健康长寿打下良好基础。同时，做家务还可以作为中老年人消遣时间的方式，付出辛勤汗水的同时，也能使人心情舒畅，增加生活的情趣。 不过，常做家务虽然有益于健康长寿，但中老年人要量力而行，劳逸结合，时间以身体的承受能力为标准，并适当减少强度，做一些轻松的家务即可。 |
王海潮1940年生于安徽省界首市，中共党员，界首市
孙松灿，男，汉族，河南新密市人，一九五八年生于嵩山
周彬艺术简历：1942年生，安徽无为人。国家一级美术师
